Comment encourager mon entourage à changer d’alimentation ?

Encourager notre entourage à adopter une alimentation plus durable est un moyen efficace de contribuer à la transition écologique. Voici quelques idées bienveillantes pour inspirer nos proches à embrasser une mode de vie alimentaire plus respectueux de la planète

• Partageons notre expérience : racontons notre propre parcours vers une alimentation plus durable et expliquons comment cela a impacté positivement notre vie, notre santé et notre conscience écologique. En partageant nos réussites et en montrant que nous sommes prêt·es à les soutenir, nous encourageons les autres à s'engager également.
• Organisons des repas et des événements : invitons nos amis et notre famille à partager des repas délicieux et inspirants, mettant en valeur des plats végétariens et de saison. En proposant une expérience culinaire agréable, nous montrons qu'une alimentation plus durable peut être savoureuse et variée. Plein d'idées de recettes vous attendent dans l'application !
• Expliquons les bénéfices : mettons en avant les bienfaits pour la santé, tels que la réduction du risque de maladies chroniques, l'augmentation de l'énergie et la meilleure digestion, ainsi que les bienfaits pour l'environnement comme la réduction des émissions de gaz à effet de serre et la préservation des ressources naturelles.
• Proposons des alternatives et des ressources : suggérons des alternatives végétariennes aux plats traditionnels, partageons des documentaires, des recettes, des documentaires, des livres et des blogs - parlons d'Etiquettable autour de nous ;-)
• Sensibilisons de manière positive : adoptons une approche bienveillante et non-jugeante lorsque nous parlons d'alimentation. Ce sujet peut être clivant car il est lié à l'histoire et la culture des personnes qui nous entourent. Respectons les choix individuels de chacun·e et valorisons les petites étapes prises dans la bonne direction.

En encourageant les progrès de manière bienveillante, nous pouvons contribuer à créer un changement collectif. L'alimentation est LE secteur sur lequel nous pouvons agir individuellement avec beaucoup d'impact, grâce à nos choix quotidiens !