43% de saison

Smoothie pomme kiwi

Proposée par Etiquettable
1 pers.
5 min temps
€ budget
67 Kcal / pers

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Score Environnemental

Le Score Environnemental classe les plats selon leur impact environnemental, calculé à partir du cycle de vie des aliments (production, transports, emballages), pondéré par le pays d’origine des aliments ainsi que leur saisonnalité.

J'ai compris
Calories 329 kcal
Matières grasses 7 g
Acides gras saturés 3 g
Protéines 8 g
Sucres 47 g

Ingrédients

  • 1 cuillère(s) à soupe Miel
  • 1 pot(s) Yaourt
  • 2 pièce(s) Kiwis
  • 1 pièce(s) Pomme Golden

Préparation

Peler et couper les fruits grossièrement

Les mélanger et les faire passer ensemble au blender

Selon la consistance, rajouter des glaçons ou de l'eau à votre convenance

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