100% de saison

Crème dessert vegan

Proposée par Qu'on se le dise...
4 pers.
5 min temps
€ budget
125 Kcal / pers

plus d'infomation sur nos choix d'achat en cliquant sur i en haut à droite

Score Environnemental

Le Score Environnemental classe les plats selon leur impact environnemental, calculé à partir du cycle de vie des aliments (production, transports, emballages), pondéré par le pays d’origine des aliments ainsi que leur saisonnalité.

J'ai compris
Calories 100 kcal
Matières grasses 6 g
Acides gras saturés 1 g
Protéines 5 g
Sucres 1 g

Ingrédients

  • 3.5 grammes Cannelle en poudre
  • 7 grammes Extrait de vanille
  • 5 grammes Psyllium
  • 20 grammes Purée de noisettes ou cacahuètes
  • 250 grammes Lait végétal
  • 13 grammes Cacao en poudre
  • 22 grammes Farine de pois chiche

Préparation

Mixer t'ensemble des ingrédients, et verser dans une casserole.

Sur le feu, (moyen) remuer au fouet jusqu’à épaississement.

Après 5 minutes, une fois les crèmes bien prises, verser dans les ramequins et réserver au frais jusqu’à dégustation.

Découvre les recettes du moment

Sablé au thym, échalote et kaki

Lait rose aux fleurs d'hibiscus

Boulettes de pois chiches aux amandes et aux fleurs de bruyè...

Cherche ta recette