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Carpaccio de dorade

Proposée par Etiquettable
4 pers.
20 min temps
€€ budget
196 Kcal / pers

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Score Environnemental

Le Score Environnemental classe les plats selon leur impact environnemental, calculé à partir du cycle de vie des aliments (production, transports, emballages), pondéré par le pays d’origine des aliments ainsi que leur saisonnalité.

J'ai compris

Calories 318 kcal

Matières grasses 23 g

Acides gras saturés 4 g

Protéines 25 g

Sucres 1 g

Ingrédients


  • 480 grammes Filet de dorade
  • 4 cuillère(s) à soupe Huile de noisette
  • 1 pièce(s) Echalote

Préparation


Penser à choisir de la dorade durable (bio si d'élevage et éviter la dorade rose menacée)

Couper en carpaccio les filets le plus finement possible.

Ciseler les échalotes. Ajouter l'huile de noisette.

Faire mariner le carpaccio de dorade dans l'huile et les échalotes.

Assaisonner avec du sel, du poivre et un peu de citron vert.

Au dressage, disposer le carpaccio dans un emporte-pièce rond. Si vous en avez ajouter quelques feuilles de schizo et du mertensia.

Recette proposée par Alex Gerin. Crédit photo : Bigstock

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