0% de saison

Des pop-corn Zéro Déchet

1 pers.
5 min temps
budget
343 Kcal / pers

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Score Environnemental

Le Score Environnemental classe les plats selon leur impact environnemental, calculé à partir du cycle de vie des aliments (production, transports, emballages), pondéré par le pays d’origine des aliments ainsi que leur saisonnalité.

J'ai compris

Calories 350 kcal

Matières grasses 4 g

Acides gras saturés 0 g

Protéines 8 g

Sucres 3 g

Ingrédients


  • 100 grammes Grosse poignée de grains de maïs secs
  • 1 grammes Sucre
  • 1 pincée(s) Sel

Préparation


Au micro-onde : Faites chauffer une grosse poignée de maïs dans un saladier allant au micro-onde pendant deux à trois minutes en couvrant avec une assiette (cela peut varier en fonction de la puissance de votre micro-onde).

Salez ou sucrez, selon votre préférence.

A la poêle : versez un peu d'huile neutre (tournesol par exemple) dans une poêle chaude. Une fois qu’elle est chaude, versez les grains de maïs dans le fond de la poêle et couvrez avec un couvercle. Remuez régulièrement les grains de maïs pour ne pas qu'ils accrochent.

Quand tous les grains de maïs ont explosé, votre pop-corn est prêt à être assaisonné !

Recette proposée par Camille se lance.

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