Mousse au chocolat simplissime

Proposée par Etiquettable
3 pers.
10 min temps
budget
239 Kcal / pers

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Score Environnemental

Le Score Environnemental classe les plats selon leur impact environnemental, calculé à partir du cycle de vie des aliments (production, transports, emballages), pondéré par le pays d’origine des aliments ainsi que leur saisonnalité.

J'ai compris

Calories 227 kcal

Matières grasses 14 g

Acides gras saturés 9 g

Protéines 3 g

Sucres 19 g

Ingrédients


  • 120 grammes Chocolat 70%
  • 150 grammes Jus de pois chiche ou aquafaba
  • 15 grammes Sirop d'agave ou sucre non raffiné

Préparation


Battre le jus de pois chiche au fouet électrique pour qu'il monte en neige.

Faire fondre le chocolat au bain-marie ou au micro-onde.

Lorsque le chocolat est un peu refroidi, incorporer l'aquafaba en neige au chocolat en 3 fois en faisant des rubans. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter du sucre non raffiné ou du sirop d'agave au chocolat avant d'incorporer l'aquafaba en neige.

Disposer dans des ramequins et placer au frais pour 2 à 4 heures.

Recette proposée par Odessa Archielli. Crédit photo : Bigstock

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