100% de saison

Muffins à la pomme et à la bergamote presque légers

4 pers.
10 min temps
budget
258 Kcal / pers

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Score Environnemental

Le Score Environnemental classe les plats selon leur impact environnemental, calculé à partir du cycle de vie des aliments (production, transports, emballages), pondéré par le pays d’origine des aliments ainsi que leur saisonnalité.

J'ai compris

Calories 321 kcal

Matières grasses 14 g

Acides gras saturés 1 g

Protéines 7 g

Sucres 24 g

Ingrédients


  • 4 grammes Levure de boulanger
  • 60 grammes Sucre de canne blond
  • 100 grammes Farine de blé tendre ou froment T45 (pour pâtisserie)
  • 15 grammes Sucre vanillé (2 sachets)
  • 50 grammes Beurre salé
  • 1 pièce(s) Pomme
  • 2 pièce(s) oeuf
  • pièce(s) Bergamote

Préparation


Laver la bergamote, la couper en 2, en presser la moitié et prélever le zeste avec une râpe fine pour éviter d'avoir de trop gros morceaux.

Peler et épépiner la pomme. La râper, idéalement au robot, c'est plus simple.

Dans un grand bol type cul de poule, fouetter ensemble le sucre et les oeufs, ajouter la farine, la levure et la pomme râpée. Bien mélanger le tout au fouet. Incorporer le beurre fondu, le jus et le zeste de bergamote, mélanger.

Préchauffer le four à 180°C à chaleur tournante.

Dans 6 moules à muffins beurrés (sauf s'ils sont en silicone), répartir la préparation.

Enfourner les moelleux 20 minutes. Les sortir et laisser refroidir 15 minutes avant de démouler.

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